<\/p>\n O professor Sandro refor\u00e7ou ainda que o autocuidado \u00e9 um direito do cidad\u00e3o previsto pela OMS e deve reunir o conjunto de atitudes e h\u00e1bitos bem-vindos ao corpo, \u00e0 mente e \u00e0 sociedade.<\/p>\n <\/p>\n No encerramento dos encontros, o docente da FAACZ destacou os sete princ\u00edpios do autocuidado preconizados pela OMS: Informe-se sobre sa\u00fade; conhe\u00e7a a si mesmo; pratique uma atividade f\u00edsica; tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel; evite riscos para sa\u00fade; tenha bons h\u00e1bitos de higiene; use produtos de sa\u00fade de forma respons\u00e1vel.<\/p>\n <\/p>\n Texto: Alessandro Bitti<\/strong><\/em> O dia 7 de abril foi escolhido pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) para celebrar o Dia Mundial da Sa\u00fade. Entende-se por sa\u00fade, segundo a defini\u00e7\u00e3o empregada pela OMS desde 1946 como \u201cestado de completo bem-estar f\u00edsico, mental e social e n\u00e3o apenas a mera aus\u00eancia de doen\u00e7a ou enfermidade\u201d. Para comemorar esse dia, o curso de Enfermagem da FAACZ, por iniciativa do seu coordenador, prof. Jo\u00e3o Carlos Arivabene e do prof. Sandro Calefi, trouxe a discuss\u00e3o sobre a import\u00e2ncia do autocuidado como estrat\u00e9gia de prote\u00e7\u00e3o no atual contexto que vivemos. O momento foi realizado nos dias 07 e 14 de abril. O primeiro encontro foi com os alunos dos cursos de Enfermagem e Psicologia e o segundo com todos os universit\u00e1rios dos outros cursos de gradua\u00e7\u00e3o da FAACZ. Tamb\u00e9m participaram dos momentos os professores da faculdade. A atividade foi realizada de forma remota. Na ocasi\u00e3o, o professor Sandro fez a seguinte pergunta aos presentes: \u201cVoc\u00ea \u00e9 Protagonista do seu Autocuidado?\u201d. Al\u00e9m disso, Sandro relembrou que muitas pessoas protelam seu cuidado em sa\u00fade e que essa pr\u00e1tica, pode levar a pequenos problemas a se tornarem mais s\u00e9rios no futuro, se n\u00e3o atendemos os sinais que nosso corpo d\u00e1. Durante os encontros Calefi afirmou: \u201cO autocuidado \u00e9 uma pr\u00e1tica individual de sa\u00fade e de autoprote\u00e7\u00e3o contra h\u00e1bitos nocivos, a favor da qualidade de vida e da longevidade saud\u00e1vel, atrav\u00e9s da nossa consci\u00eancia de reconhecimento de corpo, mente e espiritualidade. Cuidarmos da nossa sa\u00fade se torna um ato de amor individual e respeito aos que amamos\u201d. O professor Sandro refor\u00e7ou ainda que o autocuidado \u00e9 um direito do cidad\u00e3o previsto pela OMS e deve reunir o conjunto de atitudes e h\u00e1bitos bem-vindos ao corpo, \u00e0 mente e \u00e0 sociedade. No encerramento dos encontros, o docente da FAACZ destacou os sete princ\u00edpios do autocuidado preconizados pela OMS: Informe-se sobre sa\u00fade; conhe\u00e7a a si mesmo; pratique uma atividade f\u00edsica; tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel; evite riscos para sa\u00fade; tenha bons h\u00e1bitos de higiene; use produtos de sa\u00fade de forma respons\u00e1vel. Texto: Alessandro Bitti E-mail: comunicacao@fsjb.edu.br alessandro@fsjb.edu.br<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[171,201],"tags":[],"class_list":["post-30099","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-enfermagem","category-graduacao"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t![\"\"](\"https:\/\/faacz.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/foto_20_04_2021_01.jpg\")
\n<\/strong>E-mail: comunicacao@fsjb.edu.br<\/em>
\nalessandro@fsjb.edu.br<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"